Teilnahme mit oder ohne ärztlichen Attest und nach persönlicher oder telefonischer Voranmeldung.

Übungsleiter:

Theresia Haggenmiller, 0821-8099190

Thomas Schneider, 08231-607686

Bei dieser Stunde fällt mit ärztlichen Attest eine Kostenpauschale in Höhe von 90€ (pro Verordnung, in der Regel für 18 Monate) an. Diese berechnet sich aus dem längeren Stundenangebot (60 Min statt 45 Min) und der Ausstattung mit Zusatzgeräten (Flexi-Bars, Hanteln,..)

TSV-Mitglieder müssen diese Pauschale nicht bezahlen und können kostenfrei teilnehmen.

Eine Teilnahme ist auch ohne ärztliche Verordnung, allerdings nur für Mitglieder des TSV Haunstetten möglich, die Kosten belaufen sich dabei auf 3€ im Monat.

Teilnahme möglich mit oder auch ohne ärztliches Attest nach persönlicher oder telefonischer Voranmeldung bei Thomas Scheider (08231-607686).

Teilnahme mit ärztlichen Attest:

Bei dieser Stunde fällt mit ärztlichen Attest eine Kostenpauschale in Höhe von 90€ (pro Verordnung, in der Regel für 18 Monate) an. Diese berechnet sich aus dem längeren Stundenangebot (60 Min statt 45 Min) und der Ausstattung mit Zusatzgeräten (Flexi-Bars, Hanteln,..)

TSV-Mitglieder müssen diese Pauschale nicht bezahlen und können kostenfrei teilnehmen.

Eine Teilnahme ohne ärztliches Attest ist nur für Mitglieder möglich. Die monatlichen Kosten betragen hierfür 3€.

Übungsleiter: Theresia Haggenmiller (0821-8099190)

Der Kurs beinhaltet ein moderates Herz-Kreislauf-Training im Rahmen einer Erwärmung, einer Mobilisierung zur Erhaltung und Verbesserung der Beweglichkeit, eines funktionellen Kraufttrainings der Körpermitte, sowie Übungen zur Dehnung der Muskulatur.

 

Übungsleiter: Michael Wolter (0157-85979090)

Der Kurs will das Vorstellungsvermögen und die Körperwahrnehmung schulen.