Unsere Kurse

Neben unseren regulären Sportangeboten aus den einzelnen Abteilungen bieten wir Ihnen als moderner Sportverein natürlich auch ein Kursprogramm mit stets aktuellen Angeboten:

 

Montag16:00 - 17:00Pilates BasicSchulungsraum
Dienstag19:30 - 20:30ZumbaTSV-Halle

Mittwoch

11:00 - 12:30Yoga

Schulungsraum

 18:15 - 19:15Pilates PlusSchulungsraum
Donnerstag18:00 - 19:30YogaTSV-Halle
 19:30 - 20:30Pilates

Schulungsraum

 19:45 - 20:30Jumping FitnessTSV-Halle
 20:40 - 21:25Jumping FitnessTSV-Halle
 20:40 - 21:40PilatesSchulungsraum
Freitag18:00 - 19:00ZumbaTSV-Halle

 

 

 


Weitere Informationen


Bewegen statt schonen

Auf sanfte Weise wird die zentrale Rumpfmuskulatur trainiert, man wird beweglicher und verbessert die Körperhaltung. Fehlhaltungen aus dem Alltag können ausgeglichen und damit Rückenbeschwerden vorgebeugt werden.


Kurs 008

neuer Kursstart: Montag, 18.03.2019


Übungsleiter: Theresia Haggenmiller

Kosten (für 10 Einheiten)

Mitglieder:               10,00€

Nicht-Mitglieder:      50,00€


Jumping Fitness

Jumping Fitness ist effektive Kalorienverbrennung, effizientes Training für alle Körperpartien, perfekt gegen Stress und jetzt neu beim TSV Haunstetten.


Kurs 020

neuer Kursstart: Donnerstag, 02.05.2019 19:45 - 20:30


Kurs 030

neuer Kursstart: Donnerstag, 02.05.2019 20:40 - 21:25


Übungsleiterin: Carmen Lich

 

Kosten (für 10 Einheiten)

Mitglieder:               15,00€

Nicht-Mitglieder:      69,00€


Pilates

Pilates stärkt das Körperbewusstsein und trainiert die tiefliegende Muskulatur, die Haltung wird verbessert und die Muskulatur gedehnt.


Kurs 017: Pilates Basic

Neuer Kursstart: Montag, 08.04.2019

Übungsleiterin: Isabel Berchtold


Kurs 018: Pilates Plus

Neuer Kursstart: Mittwoch, 10.04.2019

Übungsleiterin: Isabel Berchtold


Kurs 007: Pilates für Fortgeschittene

Neuer Kursstart: offen

Übungsleiterin: Nicole Müller-Groß


Kurs 014: Pilates für "Anfänger"

Neuer Kursstart: offen

Übungsleiterin: Nicole-Müller-Groß


Kosten (für 10 Einheiten)

Mitglieder:                 10,00€

Nicht-Mitglieder:        50,00€


Yoga

Durch Yoga erleben und lernen Sie, durch sanfte und achtsame Übungen den eigenen Körper bewusst wahrzunehmen und die Aufmerksamkeit auf den Atemfluss zu richten.


Kurs 011: Yoga am Vormittag

Neuer Kursstart: Mittwoch, 10.04.2019


Kurs 016: Yoga am Abend

Neuer Kursstart: Donnerstag, 11.04.2019


Übungsleiterin: Isabel Berchtold

 

Kosten (für 10 Einheiten)

Mitglieder:                  15,00€

Nicht-Mitglieder:         75,00€


Zumba

Zumba ist ein Fitness-Tanz-Programm, das von lateinamerikanischen Tänzen inspiriert ist.


Kurs 025: Zumba Dienstag

Neuer Kursstart: 02.04.2019

Übungsleiterin: Giovana Tampata


Kurs 013: Zumba Freitag

Neuer Kursstart: 05.04.2019

Übungsleiterin: Giovana Tampata


Kosten (für 10 Einheiten)

Mitglieder:               10,00€

Nicht-Mitglieder:      69,00€

Anmeldung

Die Anmeldung erfolgt entweder über die Geschäftsstelle oder direkt beim Kursleiter mit der schriftlichen Kursanmeldung (s.u.).

 

Die Kursanmeldung gilt als Teilnahmebestätigung. Es erfolgt keine telefonische oder schriftliche Bestätigung..

 

Aus organisatorischen Gründen müssen Kursgebühren bis spätestens eine Woche vor Kursbeginn per Überweisung auf das Konto des TSV Haunstetten 1892 e.V. bei der Commerzbank Konto Nr. 130 839 700,  BLZ 720 800 01 gezahlt werden. (IBAN DE12 7208 0001 0131 7763 00, BIC DRESDEFFXXX) Im Verwendungszweck ist der Name des Kurses, Kursnummer und das Datum des Kursbeginns, sowie der Name des Teilnehmers anzugeben (z.B. "Zumba 013 ab 11.5.; Max Mustermann").

 

Neu ist, dass die Kursgebühr von Mitgliedern, die ihre Kontodaten hinterlegt haben, zusammen mit dem Mitgliedsbeitrag per Lastschrift eingezogen werden kann, wenn das entsprechende Feld auf der Kursanmeldung markiert wurde.

Ist ein Kurs belegt oder kommt nicht zustande, informieren wir Sie umgehend.

 


Zur Kursanmeldung


5 gute Gründe für unser Kursprogramm

 

Möchten Sie auch etwas für sich und Ihren Körper tun und nach Wegen zu einem gesundheitsbewussten Lebensstil suchen? Wir nennen Ihnen 5 gute Gründe, warum Sie mit unseren Kursangeboten fit werden und gut auf dem richtigen Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden sind!

1

Wir trainieren in kleinen festen Gruppen!

2

Wir gewährleisten Ihnen eine individuelle Betreuung!

3

Unsere KursleiterInnen sind hochqualifiziert!

4

Durch aufbauende Kursinhalte sehen Sie sehr schnell Ihre Fortschritte!

5

Bei regelmäßiger Teilnahme optimieren Sie Ihren persönlichen Trainingseffekt!

Wir wünschen Ihnen viel Spaß bei unseren Kursen!